マステで 描 き 出 さ れ る 恋MaP
恋MaPでの活動は、広がっていきます✈️
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恋 愛心理学
Ma sking Tape Art マスキングテープアート
P oints of YouR
↑ これらをたんまりと堪能しながら、自分の恋愛力を上げる!恋愛を楽しむための集まりです。
にっし~の恋愛心理学で、恋愛というものを学びます。知識です。
Points of YouRでは、「マインドセット」として、コーチング的に使われますよ、とお伝えしました。
最後、マスキングテープアートについてお話しましょう♪
マスキングテープ
ご存知ですか???
そうそう、和紙でできていて、手でちぎって使えて、貼っても剥がせて・・・
色とりどり、柄もいろいろいろ・・・
文房具というよりは、雑貨に近いツールです。
マスキングテープでアート・・・?
「ちぎり絵」ってイメージできますか?
そうそう、紙や和紙や色紙などをちぎって、色分けしながら貼っていき、絵画作品を創るアレです!
あれって、紙に、糊(のり)を塗って張り付ける・・・という手間がかかりました。
でもでもでも~~~
マスキングテープは、テープなので、すでに糊(のり)的な部分が裏面にあります。
なので・・・
正直、ちぎって貼るだけ✋
・・・なぁんてことでしょう!?
とっても簡単!!!
そんなシンプルな作業で、アート作品作りを楽しめちゃう★
作業なので、手を使います。
モクモクと作業します。
単純なモクモク作業なのですが、創作活動なので、苦にはなりません・・・
むしろ、ペタペタっと愉しい~~~~?('ω'? )三?('ω')?三( ?'ω')?
アートです。
でも、色きめとか柄決めとか、マステを選ぶだけです!
シンプル☝
選んだマステを貼ってみると、それだけで味が出たりします。
ビーーーーっと長ーく貼るのもよし
ちぎってチマチマするのもよし
こんな形にしたいのぅ~~~とこだわって貼り付けるもよし
創意工夫が出ます。
その人らしさが出ます。
創意工夫しているので、脳みそをいっぱい使います。
いっぱい刺激されます。
・・・え?
だからどうした?
何に役立つ?
モクモクと作業すると無心になりますね?
その作業の時間で、ひとによっては「リフレッシュ」したりします。
何か悩みを抱えていても、ちょっと忘れて、気持ちを切り替えられたりします。
ひとによっては、「自分としっかり対話」します。
何で悩んでいたのか振り返り、学んだ知識を思い返したり・・・
Points of YouRのカードで誓ったことを無意識に、さらに脳に刻み込んだり・・・
ちょっとマインドフルネスみたいな・・・
瞑想チックな時間です。
ちょっと思考の浄化ですね。
アート🌺🌹🌻
右脳がいっぱい活性化~
できた作品はあなた自身の想いを表しています。
「こうなっている自分」をしっかりと表しています。
自分で手を動かして、脳みそを動かして、
表したあなた自身です( `ー´)ノ
Point of YouRで、こうなる!と決め、誓った後です。
その誓いを表すためのアウトプットとでも言いましょうか?
さらにつよ~く、決意を固める作業ですね!
とはいえ、マステアートはほんっとうに愉しいんですっ💕💕💕
んもう、これは体験してください!としか言えません~~~
芸術や美術が、うまい下手、得意不得意、まったく関係ないです。
ちぎって貼るだけ!
できた作品の味わいとか、その人らしさ・・・
しかも、残ります。
おうちにもって帰って飾ったり、だれかに想いを込めて渡したり、
持ち運んでお守りにしたり、時々は眺めて確認作業をしたり・・・
皆で鑑賞しあう時間がありますが、みんなの作品を見るのもとっても愉しい~(^^♪
◆プロセスまとめてみます◆
? 恋愛の悩みでモヤモヤ/恋愛のスマートなやり方がわからないっ ?
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🍀 恋愛心理学で解決 ? 恋愛心理学で知識を身につける 🍀
↓
× このまま終わると、三日坊主・すぐに忘れる
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🌟 Points of YouRで、すでに解決している状態の自分を、しっかりとイメージづける 🌟
Points of YouRで、知識が身について、恋愛を楽しめる自分になっていることを知る 🌟
↓
◎ しっかりとインストールされた状態で、新しい自分で、これからの恋愛に向かえる
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♥ マステアートで、マインドフルネス、リフレッシュ、浄化作業 ♥
マステアートで、さらにさらに、補強しながら、アウトプット ♥
↓
◎ 愉しい活動を通じて、脳を活性化、気持ちも切り替わる
自分の手で表した自分の想いを目で見て確かめて、保存できる
私たちのワークショップ・・・イメージつきましたでしょうか?
恋愛って苦しいもの、ではなく、愉しいものにしたいですよね?
悩ましい状態も、乗り越えていけるのを楽しめる自分でいたいですよね?
そんな思いから、私たちは、コミュニティを運営しようとしています。
ご興味を持たれましたら、ぜひお越しくださいませ!
私たちの次の『恋MaPお茶会』は13回目!
次回は、「理想のお相手」を知っていきます・・・
6月29日(土)11:00~ 予定です。
※ 場所は参加者にのみ、お知らせします。
連絡は・・・
青木 瑞恵
mustlemustle2013@gmail.com